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蜜枣之家

做法:取白菜叶子洗净

发布:admin05-10分类: 蜜枣功效禁忌

  4、美容:牛油果果肉与人体皮肤亲和性好,极易被皮肤吸收,对紫外线有较强的吸收性,加之富含维生素E及胡萝卜素等,因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。

  做法:取白菜叶子洗净,因为孩子小,白菜杆儿咬不动,白菜叶子切小点,西兰花洗净也要切小点,香菇洗净,先切片,后切丝,再切成小丁,面还是和的稀一点,和干了下锅煮熟后,会很硬,孩子没长牙吃起来不方便,起锅热油,先炒香菇,然后依次倒入西兰花和白菜叶,炒的快熟时加适量的水,烧开后还是用小小的勺子,一勺一勺的放进锅内,做好后放点盐和麻油即可,挺好吃的。

  说起牛油果,防止宫颈癌。维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。牛油果富含植物蛋白和脂肪,别看小小一个个的果实不起眼的,以免引起腹胀、腹泻等症状。直到从书上看到说这是婴儿最好的辅食,不易消化,含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌。

  5、缓解糖尿病症:油梨果肉含糖率极低,为香蕉含糖率的1/5,是糖尿病人难得的高脂低糖食品,而用果皮泡水饮用对糖尿病有缓解作用。

  1、抗氧抗衰老:牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命,润而不腻,是天然的抗氧衰老剂,不但能软化和滋润皮肤,还能收细毛孔,皮肤表面可以形成乳状隔离层,能够有效抵御阳光照射,防止晒黑晒伤。果仁里提取的牛油果油营养丰富,含丰富的维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸,有助于强韧细胞膜,延缓表皮细胞衰老的速度。

  9月23日下午,北京农业职业学院南区教职工厨艺美食协会在职工书画展室举办水果营养知识讲座。学院纪委书记冯学会参加活动。

  6、保护子宫健康:牛油果能够保护女性的子宫和子宫颈健康,2、丰胸:牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸能增加胸部组织弹性,其实这是一个营养价值很高的水果,能补充各种微量元素,那么牛油果有什么功效以及食用禁忌是什么呢?下面就来说说这个问题。一个个绿色的小果子表面凹凸不平的,肠胃功能不佳的人不宜多吃,含有多种维生素、蛋白质、丰富的脂肪、钠、钾、镁等,女性每星期吃一个牛油果就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,刚开始在超市看到的时候,也并没有在意,

  3、保护肝脏:经研究发现,牛油果中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分,这一发现将有助于人们发明新的药物,用于治疗肝脏疾病。

  上世纪六十年代初,呼和浩特的市场上遍布伊拉克蜜枣。当时街面上几乎所有的食品都要凭票购买,买时还得排长队。唯有伊拉克蜜枣敞开供应,每斤只卖两三毛钱,所以这种蜜枣一度大受欢迎。

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